Physio

Physiotherapie & Performance-Coaching bei Break Limits

Seit Kurzem bereichert mit Break Limits – Privatpraxis für Physiotherapie ein neues bewegungsorientiertes Therapie- und Trainingsangebot unsere Tennisanlage – individuell, aktiv und alltagsnah.

Wer steht hinter Break Limits?

Ich bin Michael Sperl:

• staatlich anerkannter Physiotherapeut
• B.Sc Physiotherapie mit Schwerpunkt angewandte Bewegungswissenschaften
• ESTESS Certified International Tennis Coach
• RPP Profesional Padel Director     
• iTPA Tennis Performance Specialist
• Aktiver Tennisspieler auf nationaler & internationaler Ebene

Meine langjährige Erfahrung im Leistungssport hat mir früh gezeigt: Erfolg, Bewegung und Regeneration gehören untrennbar zusammen. Diese Erkenntnis bildet das Fundament meiner Arbeit – sei es in der Rehabilitation, Leistungsoptimierung oder Prävention.

Mein Ansatz verbindet therapeutisches Fachwissen mit sportwissenschaftlicher Expertise:

• Physiotherapie
• Athletik-, Kraft- & Stabilisationstraining
• Tennis- und Padel-Performance-Training

Diese Kompetenzen nutze ich, um Körper und Psyche gleichermaßen zu stärken – mit dem Ziel, Grenzen nicht nur zu verstehen, sondern zu überwinden.

 

Was macht Break Limits aus?

Im Mittelpunkt steht der Mensch – mit seinen Zielen, Beschwerden, Möglichkeiten und Herausforderungen. Klassische Symptome zu behandeln reicht mir nicht: Ich arbeite ganzheitlich, aktiv und zielorientiert. Dabei gilt: Therapie ist Teamwork. Gemeinsam analysieren wir deine Situation, entwickeln einen realistischen Plan und setzen diesen konsequent um.

Kerngedanken meiner Arbeit:

• Bewegung als Therapie
• Trainingswissenschaftlich fundiertes Coaching
• Individuelle Konzepte – statt starrer Zeiten
• Nachhaltigkeit statt Symptombekämpfung

Die Behandlung orientiert sich am biopsychosozialen Modell: Beschwerden werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenspiel von Körper, Alltag und Lebensumständen. So entsteht eine Therapie, die langfristig wirkt und Selbstverantwortung stärkt.

 

Leistungen – individuell, flexibel, wirksam

Das Angebot von Break Limits ist vielseitig und richtet sich an Privatversicherte & Selbstzahler, die mehr wollen als kurzfristige Schmerzlinderung:

• Physiotherapie mit Kombination aus aktiver Bewegung und speziellen Methoden wie Matrix- Rhythmus-Therapie oder Bioadaptiver Impulstherapie
• Personaltraining & Bewegungstherapie zur Leistungssteigerung und Verletzungsprävention
• Rückenschule & Haltungstraining zur Stabilisierung im Alltag
• Sport- & Regenerationsmassagen zur Entlastung nach Wettkampf oder Training
• Physio-Check: Analyse von Bewegung, Haltung, Kraft & Mobilität als Basis für individuelle Konzepte
• Kinesio-Taping & weitere ergänzende Anwendungen

Ein besonderes Merkmal: keine starren Zeitfenster – jede Therapieeinheit wird so gestaltet, wie sie gerade gebraucht wird.

 

Warum das für unsere Tennis-/Padel Community wichtig ist

Tennis ist nicht nur Technik und Taktik, sondern vor allem Bewegung – mit all ihren Anforderungen an Kraft, Ausdauer, Koordination und Regeneration. Gerade bei wiederkehrenden Belastungen, muskulären Dysbalancen oder nach Verletzungen kann eine gezielte physiotherapeutische Begleitung den Unterschied machen – zwischen Leistungseinbruch und konstantem Fortschritt.

Mit Break Limits habt ihr vor Ort einen Partner, der genau diese Zusammenhänge versteht:

• Für Hobby- und Wettkampfspieler
• Zur Unterstützung eurer sportlichen Ziele
• Für nachhaltige Gesundheit statt kurzfristiger Lösungen
• Für Patienten die ihre Grenzen durchbrechen wollen - sei es Schmerzfreiheit, Bewegungsoptimierung oder Leistungssteigerung

 

Kontaktmöglichkeit

• Tel: 015565589662
• Email: breaklimits-physio@gmx.de
• www.breaklimits-physio.de
• Instagram: @breaklimits.physio & @sperl.michi